Wiele osób zastanawia się kiedy olejek CBD przynosi efekty, po jakim czasie działa olejek cbd, w jaki sposób działa. Olejki CBD są substancjami nieustannie zyskującymi na popularności, stanowiącymi element codziennej diety. Jeśli chcesz dowiedzieć się dlaczego warto go stosować oraz w jaki sposóbb to robić by zmaksymalizować efekty jego działania – przeczytaj poniższy artykuł.

Co to jest olejek CBD? – wprowadzenie do kannabinoidów

Kannabinoidy są grupą substancji chemicznych, której nazwa wywodzi się od roślin, z których zostały pozyskane. Głównymi kannabinoidami pojawiającymi się w konopiach są CBD oraz THC. Oprócz tego w konopiach znajduje się 100 innych kannabinoidów. CBD, w przeciwieństwie do THC czyli delta-9-tetrahydrokannabinolu, nie jest substancją psychoaktywną dlatego też olejki CBD powstające na bazie CBD wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwrakowe, bakteriobójcze, przeciwgrzybiczne i jednocześnie nie wywołują efektu odurzenia.

Po jakim czasie działa olejek CBD? – Charakterystyka

Szybkość oddziaływania olejków CBD może różnić się z uwagi na rodzaj olejku, przyjętą ilość oraz – przede wszystkim – sposób suplementacji. Wpływ sposobu dostarczenia olejku CBD na organizm zostanie omówiony szczegółowo w dalszej części artykułu, ale można przyjąć, że cze CBD zawarte w olejkach konopnych zaczyna wpływać na organizm po kilkudziesięciu minutach. Warto pamiętać także, że odpowiedź na pytanie „po jakim czasie działa olejek CBD” jest niejednoznaczna, gdyż zależy także od indywidualnych predyspozycji organizmu do przyswajania tego typu substancji, a w dużej mierze także od wagi, wieku osoby przyjmującej, a nawet płci.

Olejek CBD kiedy efekty – czynniki wpływające na szybkość

Wiedza o olejkach konopnych, a także o samym CBD jest nieustannie pogłębiana i publikowane są nowe opracowania naukowe na ten temat. Do tej pory udowodniono, że na przyspieszenie i poprawę wchłaniania CBD do organizmu może wpłynąć spożywanie wysokokalorycznych, tłustych posiłków (bezpośrednio przed/po lub w trakcie aplikacji olejku CBD). Szybkość działania olejku CBD ma bezpośrednią zależność ze zdolnością organizmu do wchłaniania CBD. Z kolei, by zrozumieć w jaki sposób można zwiększyć absorbcję CBD, należ najpierw wiedzieć czym jest biodostępność CBD. Biodostępność CBD to procentowy udział substancji faktycznie wchłanianej do układu krwionośnego człowieka. W praktyce oznacza to, że informacje na ulotce produktu, że jedna dawka to określona wartość mg jakiejś substancji nie jest równowartością wchłanianą przez organizm – organizm zazwyczaj wchłania znacznie mniej aniżeli dawka podana przez producenta na opakowaniu.

Wchłanianie CBD zależy od sposobu dostarczania tej substancji do organizmu. Sposobem dającym najszybsze efekty oddziaływania jest aplikacja podjęzykowa z wykorzystaniem olejków CBD. CBD dostarczone do organizmu w inny sposób – na przykład poprzez połknięcie produktu konopnego – znacznie wolniej wpływa na organizm gdyż CBD jest metabolizowane przez układ pokarmowy, a w układzie pokarmowym występuje wiele enzymów i kwasów mogących wpływać na degradację i pogarszanie struktury kannabinoidu. Na biodostępność CBD ma wpływ także rodzaj używanego oleju nośnego – olej kokosowy MCT lub średniołańcuchowe trój glicerydy to najlepsze nośniki zwiększające wchłanianie CBD.

Metody podania a czas działania olejku CBD

Istnieje kilka metod dostarczenia CBD do organizmu:

• waporyzacja,
• stosowanie olejków CBD,
• kapsułki CBD,
• zastosowanie miejscowe.

Dla osiągnięcia najlepszych efektów i uzyskania pełni korzyści gwarantowanych przez CBD najkorzystniejsze jest stosowanie olejków konopnych. Je także można aplikować na kilka sposobów:

• jako dodatek do jedzenia,
• aplikacja podjęzykowa,
• połknięcie preparatu.

Najskuteczniejsza jest aplikacja podjęzykowa, o czym wspomniano już wcześniej. Pozostawienie olejku CBD pod językiem przez około 30 do 60 sekund, a następnie jego połknięcie sprawi, iż cenne związki zawarte w olejkach CBD dostaną się bezpośrednio do krwiobiegu poprzez tętnicę podjęzykową. Efektem tego jest szybsze wchłanianie olejku oraz zmniejszenie ryzyka oddziaływania na CBD enzymów, które mogłyby zaburzyć jego działanie i wchłanianie.

Czas działania CBD, czyli to jak długo pozostaje on w organizmie zależy od ilości przyjętego CBD, sposobu dostarczenia CBD do organizmu, częstotliwości przyjmowania CBD i indywidualnych uwarunkowań (np. tego jak działa metabolizm człowieka).

W przypadku waporyzacji czas działania wynosi od 30 minut do 4 godzin. Dostarczenie CBD do organizmu za pomocą olejków konopnych sprawi, że CBD będzie oddziaływało od 3 do 6 godzin. Spożywanie artykułów spożywczych z CBD (lizaki, czekolada itp.) zapewni czas działania od 4 do 6 godzin, a kapsułek i herbaty – od 6 do 8 godzin.

Jak przyspieszyć działanie olejku CBD

Przyspieszenie działania  olejku CBD jest równoznaczne ze zwiększeniem jego działania – maksymalizując wchłanianie CBD, maksymalizuje się z kolei jego korzyści. Istnieje kilka sposobów na zwiększenie wchłania CBD. Pierwszym z nich jest stosowanie olejku konopnego po tłustym posiłku lub przekąsce, gdyż może to aż pięciokrotnie zwiększyć wchłanianie, co zostało udowodnione badaniami naukowymi. Z jakimi produktami spożywczymi najlepiej łączyć suplementację CBD? Z ciemną czekoladą (zawartość tłuszczu w niej to aż 65%), tłustymi rybami (takimi jak pstrąg, śledź, makrela, łosoś lub innymi), awokado, orzechy (migdały, orzechy włoskie), jajka.

Szybkość działania olejku CBD, a także jego wchłanialność może zwiększyć piperyna i apigenina. Piperyna występuje zazwyczaj w czarnym pieprzu a jej zadaniem jest hamowanie niektórych, kluczowych funkcji wątroby. Dzięki temu olejki CBD nie rozkładają się w wątrobie całkowicie – części CBD rozkładane przez wątrobę a spożywane doustnie mogą dłużej pozostać w organizmie czego konsekwencją jest szybsza wchłanialność do krwiobiegu. Według badań naukowych, piperyna może zalewność wzrost wchłanialności CBD aż 2,5-krotnie. Apigeninę to związek obecny w kwiatach rumianku i innych produktach roślinnych (seler, pietruszka, oregano, ciemna czekolada). Jej działanie zapobiega rozpadowi CBD dzięki temu, że apigenina wiąże się z enzymami i wzmacnia ogólną biodostępność kannabidiolu.

Sprawdzoną metodą przyspieszenia działania CBD jest podjęzykowe stosowanie olejków konopnych, zwłaszcza olejków mających w swym składzie terpeny. Terpeny i kannabinoidy łączą się ze sobą i tworzą efekt podobny do piperyny i apigeniny.

Efekty działania olejków CBD – podsumowanie

To jak szybko zadziała olejek CBD zależy od wielu czynników wśród których należy wymienić: indywidualne predyspozycje organizmu do wchłaniania CBD, diety osoby suplementującej CBD (im bardzie tłusta tym szybciej CBD się wchłania), stężenie olejku i jego ilość. Czynniki te mają także wpływ na czas utrzymywania się efektów.